按摩眼睛周圍的穴位對眼睛有益，可以按摩太陽穴，位于眉毛外側稍向后的位置，用拇指輕輕按壓，每次按壓約30秒，可緩解眼疲勞，可以按摩睛明穴，位于內眼角下方凹陷處，用食指和中指輕輕按壓，每次按壓約30秒，有助于改善視力，可以按摩魚腰穴，位于眉毛中央稍向后方的位置，用雙手的食指和中指輕輕按壓，每次按壓約30秒，可提神醒腦。

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