延邊和延吉都位于中國吉林省，但它們之間存在一定的區別，延邊是一個地理區域，包括延邊朝鮮族自治州，涵蓋了較大的地域范圍；而延吉是延邊朝鮮族自治州的首府，是一個城市，從行政區劃上看，延邊是一個較大的區域，而延吉是該區域內的一個重要城市，從地理位置上看，延邊位于吉林省東南部，與朝鮮民主主義人民共和國接壤；而延吉則位于延邊朝鮮族自治州的中部。

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