要做蓮藕排骨湯,首先需要準備以下食材:1. 排骨500克;2. 蓮藕2根;3. 生姜3片;4. 料酒適量;5. 鹽適量;6. 清水適量。
步驟如下:
1、將排骨洗凈,放入沸水中焯水去血沫,撈出備用。
2、蓮藕去皮,切成塊狀;生姜切片備用。
3、鍋中加入足夠的清水,放入焯過水的排骨、蓮藕和姜片,大火燒開后撇去浮沫。
4、將火調至小火,繼續煮約1小時,直至排骨熟透。
5、最后加入適量的鹽調味,即可關火。
6、將煮好的蓮藕排骨湯倒入碗中,趁熱享用。
這樣一道美味的蓮藕排骨湯就完成了,這道湯具有清熱解毒、滋陰養顏的功效,適合秋冬季節食用。
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2024-06-19 10:36:57回復