沙子：沙灘的主要構成元素，由各種大小的石英砂顆粒組成。

海浪：海洋中的水流在遇到海岸時會激起的波浪，它們會不斷地沖刷沙灘，改變其形態。

貝殼和珊瑚碎片：這些是海洋生物的遺骸，通常會在海浪沖刷下被帶到沙灘上。

海洋生物：包括螃蟹、海星、海膽、貝類等，一些生物會在沙灘上產卵或挖洞。

垃圾：隨著人類活動和旅游的發展，沙灘上的垃圾越來越多，包括塑料瓶、紙巾、煙蒂等。

帳篷和遮陽傘：許多人在沙灘上搭建帳篷或者使用遮陽傘來遮擋陽光。

燒烤架和食物：沙灘燒烤是一種流行的休閑活動，人們會在沙灘上烤肉、吃水果等。

沙灘排球和其他運動器材：一些人會在沙灘上玩排球或其他運動，或者使用其他娛樂設備如沖浪板、皮劃艇等。

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