黑芝麻糊是一種傳統(tǒng)的中式甜品，由磨碎的黑芝麻、糯米粉和糖等原料制成，它具有豐富的營養(yǎng)價值，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素E、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，適量食用黑芝麻糊有助于滋補(bǔ)身體、延緩衰老、改善貧血癥狀等，黑芝麻糊是一種健康的食品，適量食用對身體有益無害。

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