"一朝被蛇咬十年怕井繩"是一個中國的成語，直譯過來大概是"一次被蛇咬，十年怕井繩"，這個成語的含義是比喻在某次不愉快的經歷之后，對類似的情況產生了極度的恐懼和警惕，就像被蛇咬過一次之后，會害怕再次遇到蛇一樣，看到井邊也會害怕再次掉下去。

這個成語警示我們，一些過去的經歷可能會影響我們對未來的判斷和反應，如果我們過于畏懼某些事情，可能會錯過一些重要的機會，或者過于保守，無法正常地生活，這個成語鼓勵我們在面對新的挑戰時，不要因為過去的失敗或恐懼而停滯不前，要勇敢地去嘗試和接受新事物。

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