1000卡路里等于多少食物，這個問題的答案取決于食物的種類和分量，我們可以通過計算每種食物的熱量來得到答案，一份約200克的烤雞胸肉大約含有240卡路里的熱量；一份約300克的牛排大約含有310卡路里的熱量。

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