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感冒期間吃玉米并無絕對禁忌,但要根據個人體質和感冒癥狀來判斷,玉米屬于淀粉類食物,含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分,可以提供能量和營養支持,如果感冒伴有胃腸道不適,如惡心、嘔吐等癥狀,建議暫時避免食用玉米,以免加重不適。

在感冒期間,應保持飲食清淡、易消化、營養均衡的原則,可以適量食用玉米和其他淀粉類食物,同時注意補充蔬菜、水果、瘦肉、魚類等富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,以促進身體恢復,如有疑慮,請咨詢專業醫生或營養師的建議。

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