早晨喝果汁好嗎？這個問題的答案因個人情況而異，早晨喝果汁是一個不錯的選擇，因為它可以為您提供一定的營養和能量，幫助您開始新的一天，如果您有糖尿病或其他健康問題，那么您可能需要避免喝果汁或限制果汁的攝入量，如果您喜歡喝果汁，那么您可以選擇新鮮榨汁或者市售的無糖果汁 。

早晨喝果汁是否好取決于您的個人情況，如果您沒有健康問題并且喜歡喝果汁，那么它可能是一個不錯的選擇，如果您有任何健康問題或者擔心糖分過高，那么最好咨詢醫生或營養師的建議。

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