隔著玻璃曬太陽好嗎？這個問題需要從多個角度來回答。

我們需要了解玻璃對紫外線的阻擋作用，普通玻璃可以阻擋約90%的UVA和UVB紫外線，而厚一些的玻璃則可以阻擋更多，如果你在室內(nèi)透過玻璃曬太陽，那么你接收到的紫外線輻射會相對較少，即使是厚玻璃也不能完全阻擋紫外線，所以如果你長時間在玻璃窗后面曬太陽，仍然可能會受到一定程度的紫外線照射。

我們需要考慮玻璃的厚度和顏色，藍(lán)色和綠色的玻璃對于紫外線的阻擋效果更好，因為它們能夠吸收更多的紫外線，玻璃越厚，阻擋紫外線的效果也越好，如果你使用的是藍(lán)綠色的玻璃窗，并且窗戶較厚，那么你在透過玻璃曬太陽時受到的紫外線照射會相對較少。

我們還需要考慮你的皮膚類型和暴露時間，如果你的皮膚比較敏感或者容易曬傷，那么即使是在透過玻璃曬太陽時也需要注意防曬，長時間暴露在陽光下也會增加皮膚癌的風(fēng)險，因此建議每天適量曬太陽即可。

隔著玻璃曬太陽并不是一個理想的選擇，如果你需要在室內(nèi)曬太陽，可以選擇使用專門的防曬用品或者將窗簾拉起來遮擋陽光，如果你必須在室外曬太陽，那么請注意防曬并控制暴露時間。

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