敷面膜的時間通常建議在晚上，因為晚上的皮膚處于修復(fù)狀態(tài)，此時敷面膜可以更好地吸收養(yǎng)分，發(fā)揮保濕、舒緩等效果，而中午時分，皮膚較為油膩，且紫外線較強，敷面膜可能會導(dǎo)致皮膚負擔(dān)加重，反而不利于皮膚健康，中午并不建議敷面膜。

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