要確定自己是否懷孕，可以進行以下幾種方法：

1、購買一次性尿妊娠試紙，按照說明書的時間進行測試，通常在錯過月經后7-10天，結果會比較準確。

2、前往醫院或診所進行血液檢測，檢測HCG(人絨毛膜促性腺激素)水平，通常在懷孕后約8-10天可以檢測出。

3、通過觀察自己的身體變化，如乳房脹痛、惡心、疲勞等癥狀，但這些癥狀并不一定都意味著懷孕。

4、如果有性生活并且擔心懷孕，可以咨詢專業醫生或進行相關檢查。

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