當魚刺卡到喉嚨時，首先不要慌張，因為大多數情況下，魚刺是可以自行排出的，以下是一些建議：

1、咳嗽：嘗試用力咳嗽，這可能有助于將魚刺咳出，但請注意，如果魚刺卡得很深，咳嗽可能會導致更多的疼痛和不適。

2、吞咽：嘗試吃一些柔軟的食物，如面包或香蕉，然后再吞咽，這可能有助于將魚刺推向胃部。

3、喝水：喝一些水可以幫助潤滑喉嚨，可能有助于魚刺順利通過，避免喝碳酸飲料或咖啡，因為它們可能會刺激喉嚨。

4、冰塊：將冰塊包裹在干凈的布料中，輕輕地按在喉嚨部位，冰塊可以減輕疼痛和腫脹。

5、休息：給自己一些時間觀察癥狀，如果在幾小時內感覺好轉，那么魚刺可能已經排出，如果仍然感到疼痛或不適，或者出現呼吸困難、發熱等癥狀，請立即就醫。

需要注意的是，如果魚刺卡在食管或胃里，而不是喉嚨，那么以上方法可能不適用，在這種情況下，請盡快就醫，醫生可能會使用內窺鏡或其他方法來取出魚刺。

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