拘役和拘留都是刑事強制措施，但性質和目的不同，拘役是對犯罪分子短期剝奪人身自由的刑罰，主要目的是進行勞動改造；而拘留是對犯罪嫌疑人或被告人短期限制人身自由的措施，通常在偵查、起訴和審判階段使用，目的是為了保障訴訟程序的進行。

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