天天早上吃雞蛋好嗎?這是一個(gè)很好的問題,雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如果每天吃太多的雞蛋,可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇過高,如果你想保持健康,建議每天吃1-2個(gè)雞蛋。

希望這可以回答你的問題。

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