上懷和下懷是中醫術語，用來描述女性懷孕的大致時間，上懷通常指的是孕期的前三個月，此時胚胎剛剛著床，孕婦的身體還沒有出現明顯的不適癥狀，下懷則是指孕期的后三個月，此時胎兒已經發育成熟，孕婦可能會感到肚子變大、行動不便等不適。

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