純母乳喂養和混合喂養各有優缺點，哪個更好取決于個人情況，純母乳喂養可以提供最天然的營養成分，有助于寶寶免疫系統的發育，同時也有助于母親的身體恢復，純母乳喂養需要媽媽具備足夠的時間和精力，有時可能難以滿足寶寶的營養需求。

混合喂養則是在保證母乳喂養的基礎上，適當補充配方奶粉，這種方式可以讓媽媽有更多的時間來休息和照顧自己，同時也更容易確保寶寶的營養需求得到滿足，混合喂養可能會影響母乳分泌，導致寶寶對母乳產生依賴性降低。

純母乳喂養和混合喂養各有利弊，選擇哪種方式取決于媽媽和寶寶的實際情況，在決定時，可以咨詢專業的醫生或營養師，根據自己的需求做出最適合的選擇。

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