睡覺時頭朝哪個方向好這個問題因個人習慣和信仰而異，在中國傳統的風水學中，通常認為頭朝北、腳朝南的方位最佳，這有助于身體的血液循環和磁場的調節，現代科學研究表明，睡眠質量與床的舒適度、環境的安靜程度等因素更為密切相關，而頭部朝向對睡眠質量的影響相對較小，建議根據個人的舒適度和實際情況來選擇合適的頭部朝向。

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