是的，小孩吃銀耳是好的，銀耳是一種天然的營養(yǎng)食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖、微量元素和維生素等營養(yǎng)成分，它可以促進兒童的生長發(fā)育，增強免疫力，還可以改善皮膚質(zhì)量，對眼睛和大腦的健康也有益處，但是需要注意的是，小孩食用銀耳應(yīng)適量，過量可能會引起不適，應(yīng)選擇新鮮、干凈的銀耳，并確保其煮熟后再給孩子食用。

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