經期洗澡是可以的，但需要注意以下幾點：要確保水溫適中，避免過熱或過冷，以免刺激子宮和身體，不要使用刺激性強的沐浴產品，選擇溫和、無刺激的洗浴用品，避免在經期內盆浴或游泳，以減少感染的風險，注意保持私處清潔，及時更換衛生巾或月經杯內的衛生用品，經期洗澡有益于個人衛生和身體健康，只要注意以上事項，可以放心進行。

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