懷孕初期，需要注意以下幾點：

1、健康飲食：保持營養均衡，多吃蔬菜、水果、全麥食品等，避免高糖、高脂肪食物。

2、補充葉酸：孕前和孕期都要補充葉酸，有助于預防神經管缺陷。

3、適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于保持身體健康，緩解孕期不適。

4、規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情。

5、避免接觸有害物質：如化學品、煙草煙霧等，減少對胎兒的影響。

6、定期產檢：按照醫生建議進行產檢，確保胎兒健康。

7、疫苗接種：根據醫生建議接種疫苗，如流感疫苗等，以保護自己和胎兒免受疾病侵害。

8、注意個人衛生：保持生殖器官清潔，避免感染。

9、服用孕期專用藥物：在醫生指導下使用孕期專用藥物，如止吐藥等，以減輕不適。

10、準備待產包：提前準備好待產包，包括孕婦衣物、嬰兒用品等，以便迎接寶寶的到來。

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