長期戴口罩對健康的影響因人而異，在某些情況下，如空氣質量差、傳染病高發期或有特殊健康需求時，佩戴口罩是有益的，長時間佩戴口罩可能導致呼吸不暢、皮膚過敏等問題，過度依賴口罩可能會影響人們養成良好的衛生習慣，反而不利于呼吸道健康。

長期佩戴口罩并非絕對有利，需根據個人健康狀況和所處環境來判斷，在保持良好衛生習慣的同時，也要關注其他防護措施，如保持室內空氣流通、勤洗手等。

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