狐貍和葡萄這個故事告訴我們，人們在面對無法得到的事物時，往往會貶低它，把它說成是不好、不值得的，這其實是一種心理防御機制，叫做“否定性思維”，當我們試圖追求某個目標時，如果最終失敗了，我們可能會把這個目標本身貶低，以此來安慰自己，這種思維方式并不健康，因為它阻礙了我們從失敗中學習和成長，我們應該正視自己的失敗，從中找出原因，然后繼續努力，而不是把責任推給外界或自己。

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