小胸和平胸的主要區別在于胸部大小和形狀，小胸通常指乳腺發育不足，乳房體積較小，兩側距離較窄，看起來較為緊實，而平胸則是指乳房沒有明顯的豐滿感，兩側距離較大，乳房體積較小，看起來較為平坦，小胸的人可能會感到自卑，擔心自己的身材不夠完美，而平胸則相對較少有這種擔憂，兩者都是正常的生理現象，關鍵在于保持自信和舒適感。

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