要記住東西快，可以采用以下方法：

1、重復學習：將需要記憶的內容反復閱讀、默寫或聽講，直到熟練掌握，重復是鞏固記憶的最有效方法。

2、制作思維導圖：將需要記憶的信息以圖形的方式呈現出來，有助于理清思路，加深印象。

3、關聯記憶法：將需要記憶的信息與已知的知識點或事物聯系起來，形成一個完整的知識體系，便于回憶。

4、分類記憶法：將需要記憶的信息按照某種規(guī)律進行分類，如時間順序、空間位置等，有助于快速查找和回憶。

5、制定記憶計劃：為自己設定一個合理的學習計劃，每天分配一定的時間用于記憶，養(yǎng)成良好的學習習慣。

6、教他人：將學到的知識教給別人，可以幫助自己更好地理解和記憶，教學過程中也會發(fā)現自己的不足之處，促使自己更加努力地學習。

7、創(chuàng)造場景：將需要記憶的信息與實際生活場景相結合，形成生動的畫面，有助于提高記憶效果。

8、適當休息：學習過程中要注意休息，避免過度疲勞，充足的睡眠對于記憶的鞏固非常重要。

9、保持好奇心：對所學內容保持好奇心，積極提問和探索，有助于激發(fā)記憶潛能。

10、堅持練習：記憶是一個需要不斷練習的過程，只有通過不斷的實踐，才能真正掌握所學知識。

要記住東西快，關鍵是要有正確的學習方法和態(tài)度，不斷地進行實踐和總結，形成自己的記憶技巧，要保持耐心和毅力，相信自己一定能夠掌握所學知識。

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