要快速祛痘，首先要保持良好的生活習慣和飲食結構，避免熬夜、油膩食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，選擇合適的護膚品，如潔面乳、爽膚水、凝膠或乳液等，注意清潔毛孔，可以嘗試使用含有水楊酸、苯甲酸等成分的抗痘產品，但需根據個人膚質適量使用，可以使用冰敷法緩解痘痘炎癥，或者使用具有消炎、抗菌作用的草本膏藥進行局部治療，若痘痘嚴重，建議及時就診皮膚科醫生，聽從專業建議進行治療。

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