孕婦吃雞是可以的，但需要注意一些事項，雞肉是高蛋白、低脂肪的肉類食品，含有豐富的營養物質，如鐵、鋅、磷等，適量食用雞肉對孕婦和胎兒的健康有益，孕婦在食用雞肉時要注意以下幾點：

1、選用新鮮的雞肉：確保雞肉新鮮、無異味，避免食用不新鮮的雞肉，以免引起食物中毒。

2、熟透的雞肉：食用雞肉時要確保已經煮熟，因為生雞肉中可能含有沙門氏菌等細菌，食用后可能導致感染。

3、控制攝入量：孕婦每天的蛋白質需求量與正常人相同，約為0.8-1克/公斤體重，孕婦食用雞肉時要適量，不要過量攝入。

4、避免油炸雞肉：孕婦應盡量避免食用油炸的雞肉，因為油炸食品中含有較高的脂肪和熱量，不利于孕婦的健康。

5、搭配其他食材：孕婦在食用雞肉時，可以搭配一些蔬菜、水果等食材，以保證膳食的均衡。

孕婦適量食用雞肉是可以的，但要注意選擇新鮮熟透的雞肉，控制攝入量，避免油炸食品，并保持膳食的均衡，如有特殊情況或疑慮，請咨詢專業醫生的建議。

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