猝死是一種突發的、意外的死亡事件，通常是由于心臟驟停或呼吸系統停止造成的，預防猝死的方法包括保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等；定期進行體檢，及時發現并治療高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病；避免過度勞累和精神壓力過大；學習心肺復蘇技能，以便在發生意外時能夠及時救助。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。