氨氯地平是一種降壓藥，常見的副作用之一是下肢水腫，以下是一些消腫方法：

1、一般治療：患者可以通過控制飲食的方式進行改善，盡量吃比較清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，不建議吃鹽分含量偏高的食物，比如咸菜、咸鴨蛋等，否則會加重水腫的情況。

2、物理治療：患者可以抬高腿部，促進靜脈回流，減輕水腫。

3、藥物治療：嚴重水腫患者可能需要調整降壓方案，減少劑量后，夏天劑量減少后，水腫會改善；可選擇水腫風險小的左旋氨氯地平片；加用其他降壓藥：“沙坦”類或“普利”類可以改善“地平”類引起的水腫，因為這兩類藥物除了擴張小動脈，還可以擴張小靜脈。

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