燕麥饅頭是一種營養豐富、口感獨特的面點,以下是制作燕麥饅頭的簡要步驟:

1、準備材料:燕麥粉、水、酵母、糖、鹽和油。

2、將燕麥粉、酵母、糖和鹽混合在一個大碗中,加入適量的水,攪拌均勻,形成一個稍微有點粘手的面團,如果面團太干,可以適量加水;如果太濕,可以適量加面粉。

3、將面團揉成一個光滑的大球,用一塊濕布蓋住,放在溫暖的地方發酵約1小時,直到面團體積膨脹一倍左右。

4、發酵好的面團取出,揉搓幾下,排出多余的空氣,然后將面團分成若干等份,每份揉圓,蓋上濕布,再次進行短暫的發酵約15分鐘。

5、發酵好的面團取出,用手捏成喜歡的形狀,如饅頭、包子等,然后將做好的面點放入蒸鍋中,用中火蒸約15-20分鐘,直到熟透。

6、最后關火,稍等片刻后打開鍋蓋,撈出熟透的燕麥饅頭,即可食用。

注意事項:

1、面團的水分要適中,不能太干也不能太濕,以免影響饅頭的口感和發酵效果。

2、發酵時要注意保持溫度和濕度適宜,以免面團發酵不充分或過快。

3、蒸煮時間要根據饅頭的大小和火力進行調整,以保證饅頭熟透但不糊。

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