預(yù)防青光眼的方法主要包括定期進行眼科檢查、保持健康的生活方式、控制眼壓、避免長時間暴露在陽光下、戒煙限酒等，特別是對于40歲以上的人群，應(yīng)定期進行青光眼篩查，以便及時發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)措施，注意保持良好的心態(tài)和情緒，避免過度疲勞，也有助于預(yù)防青光眼的發(fā)生。

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