要正確測量罩杯大小，首先需要了解罩杯的尺寸表示方法，罩杯通常用字母和數字組合表示，如A、B、C等，字母表示罩杯的大小，數字表示罩杯的直徑(以厘米為單位)，在市場上，大部分文胸都使用國際標準的罩杯尺寸，如美國標準、歐洲標準等。

以下是測量罩杯大小的步驟：

1、量身尺寸：首先需要測量自己的上胸圍(最好在早上起床后，沒有穿衣服的時候進行測量)和下胸圍(可以在洗澡后，穿上內衣時進行測量)，測量時，可以使用軟尺或卷尺，將尺子水平圍繞胸部最豐滿的部位，確保緊貼皮膚但不勒住。

2、計算差值：將上胸圍和下胸圍的數值相減，得到差值，差值越大，說明胸部越豐滿。

3、查找罩杯尺寸：根據差值，可以在罩杯尺寸表中找到相應的罩杯大小，如果差值為10厘米，且罩杯尺寸表中最小值為A,則可以選擇A罩杯。

4、檢查合適性：購買文胸時，需要確保罩杯大小合適，可以將文胸放在試穿衣架上，觀察是否有空隙；也可以嘗試穿上文胸，感覺是否舒適，肩帶是否適中。

需要注意的是，不同品牌的罩杯尺寸可能會有所不同，因此建議在購買文胸時，選擇知名度高、口碑好的品牌，每個人的身材特點不同，適合自己的罩杯尺寸也會有所差異，所以在購買文胸時，還需根據自己的實際情況來選擇。

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