甘油三酯是一種脂質(zhì)，它在人體內(nèi)主要存在于肝臟和肌肉中，如果甘油三酯過高，會增加心血管疾病的風(fēng)險，降低甘油三酯的方法包括改變飲食、規(guī)律的生活方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 ，戒油炸、控制糖分、增加膳食纖維等都可以幫助降低甘油三酯。

免責(zé)聲明：
本網(wǎng)站致力于提供合理、準(zhǔn)確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準(zhǔn)確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準(zhǔn)確或遺漏導(dǎo)致的任何損失或損害承擔(dān)責(zé)任。本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做交易和服務(wù)的根據(jù)， 如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差，本站概不負(fù)責(zé)，亦不負(fù)任何法律責(zé)任。