降低血糖的方法有很多，以下是一些常見的方法：

1、合理飲食：控制總能量的前提下，少吃點兒精白米面，適當增加主食中雜糧、雜豆、薯類的比例。

2、多活動：多鍛煉身體是很多疾病的預防方法，而高血糖患者也可以通過加強鍛煉，更好的控制血糖。

3、藥物治療：如果飲食和運動不能有效控制血糖，可以考慮使用藥物治療。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。