孕婦吃水果非常好，因為水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，這些營養素對孕婦和胎兒的健康都有很大的益處，孕婦在選擇水果時要注意以下幾點：

1、選擇新鮮的水果，避免吃過期或變質的水果。

2、避免食用含有較高糖分的水果，如葡萄、荔枝等，以免導致血糖升高。

3、避免食用可能攜帶寄生蟲的水果，如生的菠蘿、蜜棗等。

4、孕婦患有糖尿病或其他疾病時，應在醫生的建議下選擇適當的水果。

孕婦適量吃水果是有益的，但要注意選擇合適的水果并保持飲食的均衡。

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