早上空腹吃雞蛋好不好,這個問題因人而異,早上空腹吃雞蛋對身體有好處,因為雞蛋中含有豐富的營養物質,如蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等,如果你有高膽固醇或者消化系統不好的問題,那么建議不要空腹吃雞蛋。

如果你沒有上述問題,那么早上空腹吃雞蛋是可以的,但是請注意,不要吃太多哦!

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