牛奶加熱是可以的，但是需要注意以下幾點：

1、不要直接加熱，將牛奶倒入微波爐或鍋中加熱時，要先降溫到40°C左右再加熱，這樣可以避免蛋白質變性、營養流失等問題。

2、控制加熱時間，根據不同的加熱方式和容量大小，一般加熱時間為10-30秒左右即可，過長的加熱時間可能會導致牛奶燒焦或者變得過于濃稠。

3、注意溫度，加熱后的牛奶應該達到60°C以上才可飲用，否則可能會引起腹瀉等不適癥狀。

牛奶加熱是可以的，但需要注意適當的加熱方法和時間，以保證營養價值和口感的質量。

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