健身器材有很多種,以下是一些常見的健身器材:啞鈴、杠鈴、跑步機、健身車、橢圓機、劃船機、臥推架、深蹲架、拉力器等,這些器材可以幫助你進行各種不同的鍛煉,如增強肌肉力量、提高心肺功能、燃燒脂肪等,還有一些特殊的器材,如瑜伽墊、跳繩等。

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