鯽魚湯是一道美味的家常菜,制作簡單,營養豐富,以下是制作鯽魚湯的簡短步驟:

1、準備材料:新鮮鯽魚一條(約500克)、生姜適量、蔥一根、料酒適量、白胡椒粉適量、鹽適量。

2、鯽魚處理:將鯽魚去掉鱗片、內臟和魚鰓,用清水沖洗干凈。

3、焯水:將鯽魚放入鍋中,加入足夠的水,燒開后撈出,用清水沖洗干凈,這樣可以去除魚腥味。

4、燉煮:將鍋加熱,加入適量的油,放入姜片和蔥段爆香,然后將鯽魚放入鍋中,加入適量的料酒,翻煎至兩面微黃。

5、加水:加入足夠的水,大火燒開后轉小火慢慢燉煮,燉煮20-30分鐘,讓魚肉熟透。

6、調味:最后加入適量的鹽和白胡椒粉調味,攪拌均勻,出鍋即可。

7、裝盤:將鯽魚湯倒入碗中,撒上蔥花作為點綴,即可享用美味的鯽魚湯。

鯽魚湯具有滋補養顏、健脾益氣、利尿消腫等功效,適合全家人食用。

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