吃甲魚對(duì)身體有好處，因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì)、微量元素和維生素，能夠提高免疫力、促進(jìn)骨骼健康和改善貧血等，甲魚也是一種高脂肪、高膽固醇的食物，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、高血壓等問題，適量食用甲魚是比較好的選擇，需要注意甲魚的烹飪方式，最好選擇蒸、煮或燉的方式，避免過多的油脂攝入。

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