缺鐵性貧血是一種常見的貧血類型，主要由于鐵元素攝入不足或鐵吸收不良導致，治療缺鐵性貧血的方法有：1. 增加含鐵食物的攝入，如紅肉、綠葉蔬菜、豆類等；2. 補充鐵劑，如口服鐵片、靜脈注射鐵劑等；3. 調整飲食結構和生活習慣，提高鐵的吸收率，要保持良好的作息，定期檢查血常規，以確保貧血癥狀得到改善。

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