要檢測手機是否被監(jiān)控，可以嘗試以下方法：

1、檢查手機應(yīng)用權(quán)限：查看手機中已安裝的應(yīng)用權(quán)限，是否有不熟悉的應(yīng)用獲得了攝像頭、麥克風(fēng)等敏感權(quán)限，如果有，請謹慎使用該應(yīng)用并考慮卸載。

2、觀察手機行為異常：如果手機出現(xiàn)異常行為，如自動重啟、應(yīng)用崩潰等，可能是因為被監(jiān)控，如果發(fā)現(xiàn)手機電池消耗過快，也可能是因為被植入了惡意軟件。

3、檢查手機文件：使用文件管理器查看手機中的文件，是否有不認識的文件或者與正常程序不符的文件，這些文件可能是惡意軟件的一部分。

4、安全軟件檢測：安裝手機安全軟件，進行全盤掃描，檢查手機是否存在惡意軟件，如果發(fā)現(xiàn)異常，請及時處理。

5、重置手機：如果以上方法都無法確定手機是否被監(jiān)控，可以考慮恢復(fù)出廠設(shè)置，但請注意，這將導(dǎo)致手機內(nèi)的所有數(shù)據(jù)丟失，請在操作前做好數(shù)據(jù)備份。

6、咨詢專業(yè)人士：如果以上方法都無法解決問題，建議尋求專業(yè)人士的幫助，如手機維修店或網(wǎng)絡(luò)安全公司。

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